整体院で猫背を治すメリット

　「肩や腰、首が痛い」「マッサージなどをして貰うと一時的に良くなるけれど、すぐにまた痛みを感じるようになってしまう」などのお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんでしょうか。

　その原因は、猫背にあるかもしれません。

　「痛いのは首なのに背中が原因…？」と不思議に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、身体はそれぞれの部位が密接に関わり合っているので、痛みを感じる部位以外に原因があることも少なくありません。

　猫背の方の多くは、背中が丸まり、頭が通常の位置よりも前のめりになっています。

　そのような姿勢だと、前に傾いた頭を支えるために、首や肩に強い負担が掛かってしまうのです。

　また、背骨を根元で支えている腰にも負担が掛かります。

　肩や腰、首等に長らく痛みを感じている方は、このように猫背が原因となっている場合がありますので、整体で猫背の改善を目指されることをお勧めします。

⑴　痛みや不調の少ない身体になる

　上で述べた通り、猫背は様々な身体の痛みの原因になります。

　整体を受けて猫背を改善することで、身体の痛みやコリが改善され、身体が軽く感じられるようになることが期待出来ます。

　また、姿勢の歪みが正されることで、血行が良くなり、冷えや内臓への負担が改善されることもあります。

 

⑵　周囲からの印象が変わる

　猫背が改善されて姿勢が良くなると、立っている姿や歩いている姿が変わります。

　猫背だった時と比べて、明るく堂々とした印象を与えやすくなりますので、見た目の面でお悩みを抱えていらっしゃる方にとってもメリットになり得るかと思われます。

 

⑶　自分に自信がつき前向きになれる

　整体によって猫背がなおり、身体の痛みや不調が改善されることで、身体だけでなくお気持ちの面も楽になる可能性があります。

　心身共に健康になったと感じられる方も多くいらっしゃいますので、猫背の改善は気持ちの面でもメリットになり得るかと思われます。

　整体と聞くと、無理な体勢を取らされたり、強引に腕や足を引っ張られたりするイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、当院はそのような強引な施術は行いません。

　的確かつソフトな手技でお悩みにアプローチしますので、リラックスして施術を受けていただけるかと思います。

　また、施術後にはご自身で出来るセルフケアなどについてもお伝えさせていただいております。

　ご来院くださった皆様の心身の健康を目指し、丁寧な整体を行いますので、岐阜で整体院をお探しの方は、どうぞアキラ整体院までお越しください。