あれもしたい!これもしたい!でも体が…と悩んでいるあなたへ!
そのツライ症状を『しょうがない…』と諦めますか?
大丈夫!そのツライ症状を改善するチャンスが、ここにはあります!
『もっと早くこちらに来れば良かった…いろんな人に紹介します!』(大垣市: O.Yさん)
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1痛みの原因にアプローチ
痛みをなくすためには、痛みの原因を突き止めて、その原因に適切なアプローチをすることが重要です・・・
痛みをなくすためには、痛みの原因を突き止めて、その原因に適切なアプローチをすることが重要です。
原因について十分な検討をすることなく、すべての人に漫然と同じ施術をしている整体院等もありますが、それでは十分な効果が期待できません。
当院では、問診や検査によって、様々な角度から痛みの原因を検討することで、より適切な施術を実施し、早期改善できるよう努めております。
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2施術について自信をもって説明
当院では、検査結果等を踏まえ、どのような施術を行うのかをしっかりとご説明させていただくことを大切にして・・・
当院では、検査結果等を踏まえ、どのような施術を行うのかをしっかりとご説明させていただくことを大切にしています。
これは、お客様にしっかりと理解・納得していただいて施術を受けていただくことはもちろんのこと、なぜそのような施術をするのかを自信を持って説明できることがプロとして重要だと考えているためです。
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3院長が初めから終わりまで一貫して対応
当院では、問診・検査から施術、経過の説明まで、院長自らが一貫して対応させていただいております。・・・
当院では、問診・検査から施術、経過の説明まで、院長自らが一貫して対応させていただいております。
担当変更によって「施術の仕方が変わってしまった」「毎回知らない人の施術を受けないといけない」などの問題が生じることがありませんので、安心して通院いただけます。
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4完全予約制で待ち時間なし
当院は完全予約制のため待ち時間がありません。施術待ちの人で院内が混み合うこともありませんので・・・
当院は完全予約制のため待ち時間がありません。
施術待ちの人で院内が混み合うこともありませんので、プライバシーが保たれ、リラックスして施術を受けていただくことができます。
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5良い状態を維持するために不可欠なセルフケアもアドバイス
施術で痛み等が改善したとしても、日常生活を送る中で、体のバランスが崩れたり、体に不具合が起きてしまう・・・
施術で痛み等が改善したとしても、日常生活を送る中で、体のバランスが崩れたり、体に不具合が起きてしまうことがあります。
当院では、その予防法や対処法として、ご自身でできる運動や姿勢、動作、呼吸法などのセルフケアについてアドバイスさせていただきます。
あなたの明るい未来に向かって!
私は、リラクゼーション目的やその場しのぎだけの施術はしたくありません。
しかし、本気で改善しようとしているクライアントには、微力ながら精一杯お手伝いさせて頂きます。
一度の施術では、全ての症状は取り切れないかもしれません。
しかし、あなたが今まで繰り返して来た事や今、ツライ症状で悩み、その症状の為にやりたい事を我慢したり、何かを制限している毎日から解放されて、明るい未来を取り戻して頂ける事を、私は願っています。
あなたが諦めない限りは、私も精一杯、惜しまず努力させて頂きます。
あなたの明るい未来に向かって一緒に頑張って行きましょう!
大垣で整体院をお探しの方へ
1 自分に合った整体院を見付けるために
⑴ お早めの通院をお勧めします
例えば、大垣で整体院をお探しの方は「大垣 整体院」や「大垣 整体」と検索し、お店の情報を集めようとするかもしれません。
しかし、検索結果に表示された情報が多いと、どの整体院を選べば良いのか分からず、「もう少し痛みが続くようなら相談しようかな…」などと考え、通院を後回しにしてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、後回しにしてしまうことで痛みが悪化したり、その他の部位にも不調が生じてしまったりする恐れがあります。
そのような事態を防ぐためにも、出来る限り早めの通院をお勧めいたします。
⑵ 整体院の探し方
早期の通院を始めるためにも、まずはご自分に合った整体院を見つけることが大切です。
「一人の施術者がカウンセリングから施術まで一貫して対応してくれる院が良い」「丁寧に時間を掛けて対応してくれる院が良い」「形式的な施術ではなく、一人一人の状態に合った施術プランを立てて欲しい」「骨をボキボキと鳴らすことだけを目的とした施術は避けたい」など、希望する条件が様々あるかと思います。
意向に沿った対応をしてくれる整体院かどうかを判断する材料として、ホームページを参考にすると良いかと思います。
ホームページでは、各整体院が得意としている施術メニューや、施術の方針を確認することができるためです。
また、実際に訪れて院の雰囲気をみるということも大切かもしれません。
意向を丁寧に聞いてくれる院や、相談しやすい雰囲気の院であるかどうかを判断する要素の一つになると思います。
2 大垣の方はアキラ整体院へ
当院は、「心身の状態は常に変化するもの」ということを念頭に置き、施術にお越しいただいた時の状態をしっかりと確認し、お一人お一人に合わせた施術を行って参ります。
辛い痛みなどの症状でお悩みの方や、これ以上は良くならないと諦めている方は、一度当院にご相談ください。
お身体の痛みや不調といったお悩みに真摯に向き合い、根本改善を目指して取り組んで参ります。
また、当院は多角的な観点からお身体の不調を分析し、対応させていただきます。
お身体に現れている痛みなどの症状や不調が、身体の歪みなどから生じている場合は歪みを整えること、運動不足から生じている場合は適切な運動方法の指導を受けた上で実践すること、栄養状態の悪さから生じている場合は適切な栄養指導を受けて必要な栄養素を摂ることが必要です。
当院は、丁寧なカウンセリングと検査によって原因を見極め、しっかりとした施術やアドバイスをご提供させていただきます。
整体院に通院する際の服装
1 施術を受ける際の服装としてお勧めするもの
通院する際は、動きやすくゆったりとした服装がお勧めです。
具体的には、Tシャツやスウェット、ジャージなどのシンプルな服装を推奨しています。
施術の際には、身体を曲げたり、伸ばしたり、捻ったりする動きをする場合がある為、上記のように動きやすく、はだけるような心配のない服装でお越し頂くと、施術を受けて頂きやすいです。
例えば、膝に痛みがある場合、膝の状態を確認出来るように、裾がまくりやすい服装でお越し頂くなど、痛みや不調が出ている部分を確認しやすい服装を選ばれますと、より良いかと思います。
2 どのような服装を避けるべきか
動きにくい服装や、デニムのように伸縮性のない素材、施術の刺激が伝わりにくい厚手の素材は、施術を受ける際の服装としてお勧め出来ません。
例えば、首周りの施術を受ける場合は、タートルネックやフード付きの洋服も避けて頂いた方が、施術を受けて頂きやすいかと思います。
3 ご不安な事はお気軽にご質問ください
仕事などのご予定を済ませた後に施術に立ち寄りたいという場合は、施術に適した装いでの来院が難しい事もあるかと思いますので、そのような際は、施術用の着替えをお持ち頂くと安心かと思います。
その他にも、施術を受ける際の服装で何か迷う事がありましたら、お気軽にお尋ねください。
骨盤矯正なら当院へ
1 骨盤矯正とはどのようなものか
骨盤矯正は、歪んでしまった骨盤を正しい位置に整える事を言います。
「矯正」と言う言葉のとおり、本来の正しい位置に戻して行く事になります。
歪んでしまった骨の位置関係を元に戻すと言うよりも、骨を動かす筋肉の緊張を緩和させて良い状態に整える事で、身体の歪みを調整して行く施術を行うと考えて頂ければと思います。
なぜなら、交通事故や高所から落下したなどの強力な外力が加わった場合を除いて、通常、骨は骨自身が勝手に動いているのではなく、骨を動かしているのは筋肉だからです。
「骨盤矯正」と言う言葉のイメージから、骨がボキボキと鳴るような施術や強い力で押さえつけられるような施術を連想されがちですが、単に骨を鳴らす施術では、根本的な改善には繋がりません。
歪みの原因となっている筋肉の緊張に対してしっかりとアプローチする事が大切です。
2 なぜ骨盤は歪んでしまうのか
骨盤が歪む原因は様々ですが、主に姿勢の悪さや生活習慣、筋力の低下、出産が挙げられます。
日頃の姿勢や動作の癖が骨盤の歪みに繋がっているような場合は、その癖を見直さない限り、骨盤矯正をしても元に戻ってしまいます。
3 歪みを放っておくとどうなるのか
骨盤の歪みをそのまま放置していると、全身のバランスの崩れに繋がり、肩こりや腰痛、頭痛、内臓の不調といった二次的な症状を引き起こす原因になりかねません。
身体にとって悪影響となりますので、きちんと整える事が大切です。
骨盤矯正をお考えの方や、骨盤の歪みから来る不調でお悩みの方は、まずは一度当院にご相談ください。
肘の痛みは当院にご相談を
1 野球肘・テニス肘
肘を動かす事が多いスポーツをしていると、肘に負担や疲労が溜まりやすく、それが蓄積されて痛みが出てしまう場合があります。
特に、野球の投球やテニスなどのラケットを使用するスポーツで肘を痛めてしまう場合が多い事から、「野球肘」「テニス肘」と呼ばれています。
野球肘では、ボールを投げる際や投げた後に肘に痛みが生じたり、肘の曲げ伸ばしがスムースに動かせなくなったりします。
テニス肘では、手首を起こすような動作を行った際に痛みが生じるようになります。
2 肘の痛みをそのまま放置してしまうと
筋肉が過度の緊張や損傷したままの状態で、痛みを我慢して作業やスポーツを続けてしまいますと、更に状態が悪化したり、肘周辺の筋肉や靭帯が付着している骨にまで影響する事も少なくありません。
安静にしている時にも痛みが出るようになってしまうなど、普段の生活にも影響が出てしまう場合も考えられます。
状態が悪化すると回復するまでに時間が掛かってしまいますので、肘の痛みでお悩みの方は、お早めに当院にご相談ください。
3 当院が行う施術
痛みを鎮めたり痛めた組織の修復を活性化する効果があると言われている電気機器を使用したり、手技での施術を行って参ります。
具体的に、どの部分にどのような施術を行うかは、一人一人異なりますので、施術前のカウンセリングや検査で判断させて頂きます。
痛みの原因を突き止めて、そこに適切なアプローチを行い、ケガの早期改善に努めて参りますので、当院にお任せください。
アキラ整体院に初めて来院される方へ
1 当院について
当院は大垣にある整体院です。
柔道整復師の資格を持つ院長が、丁寧な施術でお身体の痛みや不調の改善をサポートいたします。
初めて来院される方にも安心して施術を受けていただけるよう、当院は以下のような対応を心がけております。
2 初回の問診を丁寧に行います
抱えているお身体のお悩みは一人一人異なりますので、それらを的確に把握し、痛みなどの原因部分に適切なアプローチを行うためには、時間がかかっても丁寧に問診や検査を行うことが必要となります。
そのため、初回の問診や検査にはしっかりと時間をかけてでも対応させていただきます。
「痛み」などの症状を言葉で表現することは難しいかもしれませんが、親身に耳を傾け、丁寧に対応させていただきますので、些細なことでも遠慮なくお話しください。
3 検査で痛みの原因を追究します
問診でお伺いしたことを基に検査を行い、お身体の状態の把握に努めます。
痛みなどの症状の再発を防ぎ、根本改善を目指すためには、症状の原因を見付けて、その部分に適切な施術を行うことが大切です。
しっかりと検査を行うことで、一人一人異なる症状の原因を検討し、個々の状態に見合った施術プランを立てさせていただきます。
4 施術内容を丁寧に分かりやすく説明しますのでご安心ください
「整体」という言葉から、骨がボキボキとなるような施術や、強い力で身体を押されるような施術をイメージされる方もいらっしゃるかと思います。
当院では、むやみに強い力で施術を行うことはありません。
関節が鳴ることがあるかもしれませんが、関節を鳴らすことを目的とした施術を行う訳ではありませんのでご安心ください。
整体が初めての方も、緊張せずに安心して施術を受けていただけるように、施術の内容についても事前に丁寧にご説明いたします。
ご不明点等がありましたらお気軽にお尋ねください。
長引く痛みでお悩みの方は当院にご相談ください
1 このようなお悩みを抱えている方へ
「肩こりが続いており、何をしていても痛みが気になる」、「痛みの程度に波があるが、長引く腰の痛みが辛い」等、様々なお悩みがある事と思います。
あるいは、「これまで何度か施術を受けた事があるが、その時だけは楽になったような気がするけど、時間が経つと痛みが再発してしまう」といったお悩みを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。
身体のどこかに痛みを感じる状態が長時間続いていると、日常生活に支障を来たしたり、お気持ちの面でも負担が大きくなってしまったりするかと思います。
このような長引く痛みも、適切な施術を行う事で、少しずつ改善出来る可能性がありますので、「施術を受けても痛みがぶり返してしまう」と諦めてしまう前にまずは一度当院にご相談ください。
2 当院で行っている事
⑴ まずは痛みの原因を突き止めます
当院では、施術を行う前に問診や検査をしっかりと行う事で身体の状態を把握し、痛みの原因を突き止めます。
様々な検査を行う事で痛みの原因を検討して、どこにどのような施術を行うと効果的なのかを判断し、一人一人に合った施術を実施出来るように努めています。
⑵ 施術内容についてしっかりとご説明します
なぜ痛みが出ているのか、痛みの改善に向けてどのような施術を行っていくのかなどにつきまして、しっかりとご説明させて頂きます。
ご不明点やご不安に思う事がありましたら、お気軽にお尋ねください。
⑶ 施術と施術後の説明
痛みの原因となっている部分に対して、施術を行って参ります。
むやみに強い力で施術を行う事はありませんのでご安心ください。
施術後には、施術前後の変化の確認を行い、今後の施術についてお伝え致します。
施術後の良い状態を保持出来るように、日常生活での注意点や運動法やセルフケアをお伝えするなど、手厚くサポートさせて頂きます。
整体とマッサージの違い
1 整体とマッサージの違い
一般的な整体の多くは、お身体の全体のバランスを整えて、骨格の歪みを改善することを目的としています。
身体の一部の筋肉が緊張して硬くなっていたり、関節の動きが悪くなっていたりしますと、その部位を無意識にかばおうとして身体のバランスが崩れ、様々な部位に痛みが生じることがあります。
整体では、そのような筋肉や関節にアプローチし、身体の歪みやバランスを整えることで、痛みや不調の根本改善を目指します。
マッサージは、「あん摩マッサージ指圧師」と言う国家資格者が、触圧刺激により、直接的にはリンパ管や血管などの循環器系に、間接的には神経系を介して内臓などに刺激を与えます。
マッサージによって、血液やリンパの循環を良くし、筋肉や神経の緊張を緩和し、またその相乗効果として内臓の働きを整えることが期待できます。
現在は、それらの効果に着目して、医療・スポーツ・美容などの幅広い分野でマッサージが活用されています。
なお、一般的にマッサージと勘違いされている「手もみ」や「ほぐし」と表記されている所は、無資格者が行うただのリラクゼーションであり治療ではありません。
このように、整体とマッサージは目的が異なりますので、どのようなお悩みを抱えているのかによって、どちらに通うのかを決めると良いかと思います。
2 慢性的な痛みはアキラ整体院へ
⑴ アキラ整体院とは
現在の日本では整体の国家資格が存在しないため、無資格で「整体師」を名乗っているところもあります。
しかし、当院では鍼灸師と柔道整復師と言う国家資格を取得した院長が施術をしていますので、より安心して施術を受けていただけるかと思います。
⑵ アキラ整体院の考え方
当院での施術方針は、それぞれのやり取りがスムースに行えるようになれば、症状は改善されていくというイメージです。
そのため、器官同士のやり取りを妨げている原因について情報収集を行ったうえで、改善に向けての施術をさせていただきます。
例えば、腰痛と一言で言っても、原因は複数考えられます。
脊椎由来: 脊椎腫瘍、脊椎感染症、骨折、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、筋・筋膜性や関節性、脊柱構成体の退行性病変など
神経由来: 脊髄腫瘍や馬尾腫瘍など
内臓由来: 腎結石や腎盂腎炎などの腎尿路系疾患、子宮内膜症などの婦人科系疾患など
血管由来: 腹部大動脈瘤や解離性大動脈瘤
心因性: うつ病,ヒステリーなど
その他
当院では、問診での聞き取りや神経学的な検査を重視し、身体の痛みの原因がどこにあるのかを調査してから施術を行っています。
⑶ 諦めずにまずはご相談を
例えば、慢性的なお身体の痛みでお悩みの方は、アキラ整体院に通うことで身体の歪みが改善され、痛みの軽減に繋がる可能性が高くなります。
「長年続いている痛みが、整体院に通うことで改善した」というケースもありますので、諦める前にまずは当院に相談されることをお勧めします。
⑷ 痛みの原因追究に努めます
筋肉が緊張していることが原因で痛みが生じていたとしても、筋肉に負担をかける原因を改善しない限り、痛みはなくならず、一時的に緩和されたとしても再発してしまう恐れがあります。
姿勢の悪さや癖、骨盤の歪み、精神的なストレスなど、原因として考えられることが複雑に絡み合い、痛みを引き起こしている場合も多く、一人一人のお身体の状態をしっかりと検査した上で、適切な方法でアプローチすることが大切になってきます。
3 疲労回復が目的の場合はマッサージを
疲れが溜まっていて身体にだるさが生じているような場合は、疲労回復のためにマッサージを受けるという方法もあります。
しかし、中には「普段からなかなか疲れが取れない」というお悩みを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。
身体の歪みなどの様々な原因で疲れやすくなっていることも考えられますので、一度アキラ整体院に相談していただければ幸いです。
身体の歪みが気になる方は整体院へ
1 なぜ身体が歪むのか
人間の身体は骨や骨盤、筋肉などによってバランスが保たれています。
しかし、ある部分にのみ負担がかかってしまったり、筋力が衰えてしまったりすると、バランスが崩れ、歪みが生じてしまいます。
「姿勢の悪さ」、「足を組む癖」、「いつも同じ側の肩に鞄をかける」、「立っている時に片側の足に重心をかけてしまう」などの日常生活における癖が歪みの原因となっている事が多いようです。
また、長時間のパソコンやスマートフォンで作業をする際、ついつい姿勢が悪くなってしまい、身体の歪みから生じる不調に悩まされる方もいらっしゃるかもしれません。
2 身体の歪みから生じる不調とは
骨格や骨盤が歪む事によって筋肉に負荷がかかり、血流の流れが悪くなる事によって老廃物が蓄積されやすくなり、頭痛、肩こり、腰痛、むくみなど様々な不調を引き起こす可能性があります。
3 整体院にご相談下さい
身体の歪みといっても、骨盤が傾いているのか、あるいは骨盤が開いているのか、それとも捻じれているのかなど、人それぞれ状態が異なります。
その為、当院ではまずお身体の状態をしっかりと検査を行って確認させて頂きます。
お身体の現在の状態をお伝えした上で、どこにどのような施術を行うと効果的なのかなどについてご説明させて頂き、施術を行って参ります。
不安や疑問に思う事がありましたら、お気軽にお尋ね下さい。
施術が終わりましたら、施術後のお身体の変化を踏まえ、今後の施術計画やご自宅でも出来る運動法などのセルフケアについてお伝えさせて頂きます。
アキラ整体院が行う肩こりの施術
1 施術前に肩こりの原因を追究
⑴ 肩こりの痛みや不調は様々
「肩こりがつらい」といっても、「肩から背中にかけて重たく感じる」「首の付け根が痛い」「肩がこわばっている」等、痛みが生じる場所や不快感は人それぞれ異なります。
同じ肩こりであっても、痛みが生じる場所が異なれば、その原因も異なる可能性があります。
例えば、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていることが原因の場合もあれば、猫背などの姿勢の悪さが原因である場合もあります。
また、運動不足や強いストレスが原因として考えられることもあります。
このような原因によって肩の筋肉がこわばり、血行が悪くなったことにより老廃物が蓄積し、肩こりが生じてしまいます。
⑵ 施術前に丁寧に検査
個々の状態に合った適切な施術を行えるように、当院では施術前にお身体の状態を把握するための検査をさせていただきます。
肩こりが生じている原因を追究し、その原因部分に適切なアプローチを行うことによって、肩こりの痛みを根本から取り除けるように努めています。
2 機器や手技を中心としたアプローチ
当院では、こわばってしまった筋肉を手技によってほぐし、血流を改善することによって、肩こりの痛みや不調の緩和を目指します。
どの部分にどのような施術を行うのかは、検査結果に基づき判断させていただきます。
手技施術によって筋肉に刺激を与えていきますが、むやみに強い力で施術を行うことはありませんのでご安心ください。
また、必要に応じて肩回りの筋肉や深部を温めて筋肉を緩める機械等も使用するなど、その人に合った施術をご提供いたします。
3 肩だけでなく全身にもアプローチ
肩こりの原因が姿勢の悪さにある場合には、いくら肩の筋肉を揉みほぐしても、姿勢を改善しない限りすぐに肩こりが再発してしまうおそれがあります。
そのため、必要に応じて全身のバランスを整えるための施術を行ったり、日常生活でできる運動や食事等、姿勢改善に向けてのアドバイスもさせていただきます
腰痛のお悩みはアキラ整体院へ
1 腰痛の辛い痛みを改善するために
長年、腰痛に悩まされている、腰痛のせいで普段通りのパフォーマンスができない、自分がやりたいと思っていることが制限されているなど、腰痛によるお悩みを抱えていらっしゃる方は少なくありません。
そのお悩みを解決するため、当院ではまず腰の特にどの部分が、何をすると痛むのか、どのように痛むのか等、腰痛の症状についてカウンセリングを行い、お悩みになっている事を具体的にお伺いさせていただきます。
丁寧なカウンセリングや検査を通して、腰痛の痛みの原因を探り、原因部分に対してどのような施術を行うことが効果的かを考えてまいります。
2 アキラ整体院の腰痛施術
⑴ 適切な力で施術を行います
「整体」と聞くと、強い力で刺激を与える施術を想像される方もいらっしゃるかもしれませんが、力任せに押さえたり、関節をボキボキと鳴らすことを目的とした施術を行うと、筋肉や関節を傷めてしてしまう恐れがあります。
アキラ整体院では、むやみに強い力で施術を行うことはありませんので、ご安心ください。
あまりにもソフトな施術をするので、これで効くのかと思われる方が多いくらいです。
痛みを伴うような施術ではなく、結果的に心地よいと感じていただけるような施術を心がけており、痛みの原因となっている部分にアプローチを行うことで、緊張状態の筋肉を緩め、痛みの緩和を目指します。
お一人お一人と真摯に向き合い、その方に合った力加減や施術方法で対応するなど手厚くサポートさせていただきます。
「この辛い痛みは、もうこれ以上改善されないだろう」と諦めてしまう前に、まずは当院にご相談ください。
⑵ 身体の歪みを整え再発防止を目指します
腰痛の原因が、良くない姿勢や歩き方等からきていると思われる場合には、その姿勢を改善するための施術やアドバイスを行います。
具体的には、歪んだ姿勢の状態で固まってしまった筋肉を手技や電気機器等の施術で緩めたり、どういった点を意識して姿勢を正すと良いのかについて具体的なアドバイスをさせていただきます。
身体の歪みという腰痛の根本原因を解消することで、腰痛が再発しづらい身体づくりを目指します。
膝の痛みでお悩みの方
1 膝の痛みに関するお悩み
膝は、歩く、座る、しゃがむといった普段よく行う動作で使われて、その分、負担がかかる部分となります。
そのため、膝に痛みが生じますと、普段の何気ない動作にも支障が生じてしまいかねません。
膝の痛みが強く、歩くなどの動作が負担に感じるなど、日常生活を送る上で辛い思いをされている方もいらっしゃるかと思います。
また、膝に痛みが生じたことでスポーツを楽しめなくなったとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。
ジャンプや着地、走ったり、踏み込んだり、姿勢を低く保ったり等、あらゆるスポーツで膝の関節はよく動かす部分となります。
特に、中学生くらいの年代ですと「オスグッド・シュラッター病」と言われる成長痛が出やすいです。
成長期の子供では、骨の成長とその周囲の筋肉の成長のバランスがうまく取れていない場合があります。
その状態で、スポーツなどの運動を過度に行なうと、大腿四頭筋が付着する脛骨粗面部の軟骨が引っ張られて物理的な負担が生じることで発生します。
痛みを我慢し続けてしまいますと、膝の状態が悪化してしまうかもしれませんし、膝を無意識にかばう事で違う部分に負荷がかかり、二次的に腰などを痛めてしまう事も考えられます。
他の部位に痛みが出ることを防ぐためにも、膝の痛みは早期改善が大切です。
2 膝の痛みの改善方法
膝が炎症を起こしていると考えられる場合は、まずは安静にすること、そして痛みを和らげて自然治癒力の活性を促す電気機器を用いた施術を受けていただくことが有効です。
そして、痛みがある程度落ち着きましたら、ストレッチなどの簡単な運動を取り入れることが大切です。
膝を支えている筋肉を鍛え柔軟性をアップさせることで、膝関節への負担が軽減されて痛みが緩和されますし、痛みの再発防止にもつながるかと思われます。
3 膝の痛みの改善に向けて取り組みます
当院は、膝の痛みの改善に向けて、お一人お一人のお身体の状態をしっかりと把握した上で適切な施術方法をご提案させていただきます。
神経学的な検査や筋力検査等の入念な検査と丁寧な施術を心がけておりますので、お困りの方は当院までお越しください。
また、普段行えるような運動法や栄養指導など、効果的なアドバイスも提供させていただき、膝の痛みの改善を目指します。
首の痛みでお悩みの方は整体院にご相談ください
1 首の痛みの原因
慢性的な首の痛みの原因の一つとして、ストレートネックが考えられます。
ストレートネックの原因の例としては、うつむいた姿勢でのスマートフォンの見過ぎや高すぎる枕の使用等が考えられます。
通常は、頸椎が前方に緩やかにカーブしていることで頭の重さが分散されていますが、ストレートネックの場合はカーブが失われ、真っ直ぐな状態になっているため、頭の重さがそのまま首への負担となってしまいます。
首に大きな負荷がかかった結果、頚椎周辺の筋肉が硬くこわばり、痛みや重だるさ、痺れ等を引き起こします。
2 首以外の部分にも不調が生じる場合があります
首周辺の筋肉が緊張してこわばってしまうことによって、首を通っている神経が圧迫されると、腕や指先などに痛みや痺れといった不調が生じる場合があります。
また、筋肉の緊張やこりによって脳へと続く血管が圧迫され血流が悪くなると、頭痛やめまい、眼精疲労等を起こしやすくなります。。
自律神経のバランスが崩れてしまい、疲れが取れにくくなるといった不調を感じる方もいらっしゃいます。
3 首の痛みを楽にするための施術やお身体のバランスを整える施術
当院では、首の痛みを緩和させるため、首や周辺部位のこわばっている筋肉を緩め、血流の改善を図る施術を行います。
また、お身体のバランスを整えることによって、首にかかる負担を軽減し、お身体に生じている様々な不調の改善を目指します。
施術で痛みを緩和させるだけでなく、痛みをぶり返さないため、正しい姿勢やご自宅でできる運動やストレッチ方法をお伝えし、首の痛みの再発防止に努めています。
日ごろから首の痛みに悩まされているという方はアキラ整体院までご相談ください。
アキラ整体院への通院をお考えの方へ
1 辛い痛みの改善を目指し原因部分にアプローチ
アキラ整体院では、長引くお身体の痛みや辛い症状でお悩みの方のお力になれるように全力で対応させていただきます。
お身体の症状に対し、「ほぐし」や「手もみ」などといった形式的で対症療法的な施術を行うのではなく、何が原因でお身体に症状が生じているのかをしっかりと追究した上で、症状の原因部分に適切なアプローチを行い、根本から改善できるように努めます。
2 一人の担当者が一貫して対応
当院では、医療系の国家資格を取得して20年以上の経験がある院長が検査から施術まで対応させていただきます。
一人の担当者が対応することにより、継続的に通院を重ねた際のお身体の変化に気付くことができるなどのメリットがあります。
「通院の度に担当者が変わり施術技術にムラがある」という心配がありませんので、毎回同じ施術者の施術を受けられるということは、当院に通院していただく方にとっても、安心かと思います。
辛い痛みでお悩みの方に真摯に向き合い、しっかりと対応させていただきます。
3 完全予約制
当院は、完全予約制となっております。
施術を受ける時間があらかじめ分かっていると、同日に他の予定を入れることもできるため、計画的に通院していただけるかと思います。
受付時間外でも、都合が合わせられれば対応させていただきますので、一度ご相談ください。
国家資格を取得して20年以上の経験を有する施術者がいる整体院をお探しの方や、当院への通院をお考えの方は、まずはお気軽にご連絡ください。
なかなか改善されない不調はアキラ整体院にご相談ください
1 原因を突き止めます
接骨院をお探しの方の中には、施術を受けても時間が経つと症状が再発してしまうとお悩みの方や、慢性的な痛みでお悩みの方もいらっしゃるかと思います。
身体の不調が長引いている場合、根本原因が改善されていない可能性があります。
例えば、歩き方の癖や姿勢の歪みが原因となって、腰の痛みや膝の痛みを引き起こしているケースなどが考えられます。
「ほぐし」や「手もみ」などの形式的で対症療法的な施術は、一時的な症状の緩和には効果的かもしれませんが、根本改善には繋がらず、症状がぶり返してしまったり、なかなか改善されないと言うお悩みに繋がりかねません。
身体のどこかが痛むという状況は、本来のパフォーマンスを発揮出来ず、それがお気持ちの面でも負担となり、もどかしく辛い思いを抱える事になってしまうかもしれません。
当院では、このようなお悩みを抱えていらっしゃる方一人一人に丁寧に向き合い、身体の不調の原因部分を突き止め、そこに適切なアプローチを行う事で、根本から改善出来るように努めています。
2 諦める前に当院にご相談ください
痛みがある状態が長く続くと、「もうこれ以上は良くならないのではないか」「この痛みはしょうがないのかもしれない」などと諦めてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
このような痛みも、原因となっている箇所に的確な処置を行う事で、少しずつ改善出来る可能性がありますので、諦める前に、一度当院にご相談ください。
3 院長が最後まで対応
鍼灸師と柔道整復師という国家資格を取得した院長が、最初から最後までしっかりと対応させて頂きます。
施術によって身体的・精神的な状態を整えるだけでなく、良い状態を保って頂く為の運動や栄養指導などのアドバイスやセルフケアをお伝えするといった手厚いサポートをご提供させて頂きます。
再発防止の為には、お身体の負担になる癖や姿勢等を改善する事が効果的です。
注意点などに関して、出来る限り分かりやすい言葉で説明する事を心掛けておりますが、疑問点や不安な点がありましたらお気軽にお尋ねください。
アキラ整体院での施術の流れ
1 まずはカウンセリングを行います
慢性的な身体の不調や痛みの改善を目指すためには、痛みの原因を突き止めて、その部分に適切なアプローチを行い、痛みを引き起こしている原因を根本から取り除くことが重要です。
その為、当院では施術前に丁寧なカウンセリングを行い、お身体の不調や違和感、痛みなど、お困りになっていること、お悩みになっていることを丁寧にお伺いさせて頂きます。
「こんなこと相談していいのだろうか」と悩む場合もあるかもしれませんが、そのような内容も不調の改善に繋がる大切な情報となる可能性がありますので、些細な事も遠慮なくご相談ください。
2 お身体の状態を確認するための検査
お身体に直接触れながら、現在のお身体の状態をみさせて頂きます。
痛みが生じる姿勢や動き、筋肉の状態を調べ、痛みの原因を突き止めていきます。
カウンセリングと検査の結果から、適切な施術プランを立てさせて頂きます。
何か不安に思うことやご不明な点がありましたら、些細な事でも構いませんので、お気軽にお尋ね頂ければと思います。
3 丁寧な施術
整体と聞くと、強い力で押されたり、骨がボキボキと鳴るような施術をイメージされる方もいらっしゃるかもしれませんが、当院で行う施術はソフトな施術ですので、ご安心ください。
骨を鳴らすことが目的の施術ではありませんし、力任せに対応するようなこともありません。
4 施術後のご説明
施術前と比較して、施術後のお身体がどのように変化したのかを確認し、ご説明させて頂きます。
施術後のよい状態を保っていただけるように、ご自宅でできるセルフケアもお伝えできればと考えています。
辛い痛みの改善を目指して、最初から最後まで丁寧に対応させて頂きますので、施術を受けてみようとお考えの方は、アキラ整体院にご相談ください。
整体を受ける通院先選びのポイント
1 お一人お一人の状態に合わせた適切な施術プランを提案してくれるか
痛みを感じる箇所や不調の内容が同じであったとしても、その痛みや不調の原因が同じであるとは限りません。
決まりきった施術では原因部分に適切にアプローチができず、一時的に痛みが緩和されたとしても、時間が経つと痛みがぶり返してしまう恐れがあります。
身体の痛みや不調を根本から改善するためには、痛みの原因部分に適切なアプローチをすることが重要ですので、お一人お一人のお身体の状態をしっかりと検査などで確認した上で、痛みの原因を突き止め、その部分に適切な施術を行ってくれる通院先で整体を受けることをお勧めします。
2 良いお身体の状態を保つためのアドバイスをしてくれるか
肩こりや腰痛の原因の一つとして、普段の癖や姿勢がお身体に悪い影響を与えていることが考えられます。
施術によってお身体の状態が一時的に整ったとしても、悪い癖や姿勢が改善されなければ、日常生活を送る中で再びお身体のバランスが崩れ、痛みが生じるかもしれません。
これを防ぐためには、良いお身体の状態を保つための姿勢や動作などに関する知識が必要となります。
整体を行うだけでなく、必要に応じて適切な姿勢や運動法、ストレッチ、動作などに関するアドバイスをしてくれる院もありますので、通院先を探す際はこのような点も気にされると良いかと思います。
3 通院しやすい環境が整っているか
多くの整体院は、筋肉の緊張を和らげ、お身体のバランスを整えることで痛みの改善を目指していると思います。
大半の場合は、少しずつお身体を良い状態にしていくことになるため、複数回の通院が必要となります。
そのため、お仕事帰りに立ち寄りやすい立地や、予約制で無駄な待ち時間がなく施術を受けることができるなど、通院しやすい環境が整っている院をお選びいただくと、無理なく通うことができるかと思います。
慢性的な身体の痛みにお悩みの方へ
1 姿勢や身体の歪みが原因になりやすい
身体の痛みはケガによるものだけとは限りません。
特にケガをした覚えはなくても、首や肩、腰などに慢性的な痛みを抱え、お悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
このような慢性的な痛みは、日頃の姿勢や生活習慣などが原因となっているケースが多く見られます。
姿勢の歪みや生活習慣による癖が、知らず知らずのうちに身体に偏った負担を掛けてしまい、その部位の筋肉がこり固まって正常な働きができなくなってしまうために、痛みを引き起こしている可能性があります。
痛みの根本改善を図るのであれば、姿勢の矯正等のアドバイスもしてくれる整体院に通われることをお勧めいたします。
2 当院での施術について
⑴ 身体に合った施術を提供します
当院は、お身体の慢性的な不調に関するご相談を多くお伺いしております。
慢性的な痛みの改善には、こり固まってしまった筋肉の緊張をしっかり取り除き、正常な状態を脳に伝えてあげる必要があります。
手で揉む・ほぐすという昔ながらの手法だけでなく、低周波治療器と比べて、皮膚の表層だけではなく筋肉の深層部分までアプローチが可能なハイボルテージや、高周波温熱によって身体組織内に深部熱を発生させるラジオ波などの電気器械による施術もご用意し、お身体の状態に合わせた施術で身体の調子を整えられるようにしております。
⑵ 丁寧なカウンセリングを行います
また、お身体の状態をきちんと把握した上で施術をさせていただくために、施術前のカウンセリングとお身体の検査にも力を入れております。
痛みを感じる部位だけでなく、お身体全体の様子を見て原因を探りますので、より適切な施術を期待していただけるかと思います。
⑶ 施術後のアドバイスなどもご提供いたします
施術によって一時的にお身体の痛みが改善されたとしても、姿勢や生活習慣等によって、痛みが再発してしまう可能性は少なくありません。
そのため、当院では、正しい姿勢やご自宅でできる運動やストレッチ等のセルフケアについてアドバイスをさせていただいております。
日常生活で実践しやすい内容をお伝えいたしますので、ご帰宅後などに是非とも実践してください。
⑷ 身体の歪みに関する当院の考え方
よくある質問として、「身体が、歪んでいると言われます。真っ直ぐでないとダメですよね?」と聞かれます。
そのような質問に対して当院では、
「前後から見た場合は真っ直ぐが理想です。
でも考えてみてください。あなたが右利きだったとしたら、右側の筋肉の方が発達していませんか?
たとえ両利きだったとしても、心臓や肺、胃や肝臓は左右均等にありますか?ないですよね?
『構造的に』整っていることよりも、全てがしっかり働けるように『機能的に』整っていることが重要だと考えています。
当院では、脳や筋肉、内臓などそれぞれに対して、正常なやり取りができるような環境を整えていくイメージで施術しています。」
とお答えしています。
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